Hypnose
Vous avez en vous les ressources de
votre évolution
Hypnose pour sportif
Je travaille principalement autour de 2 axes :
- La préparation mentale : booster la motivation, se libérer des peurs et blocages, reprendre le contrôle, etc.
- La diminution de la douleur, la reprise après une blessure
Je vous apprends également à pratiquer l’autohypnose, pour bénéficier de cette technique de manière autonome au quotidien.
Stage escalade et développement personnel
En collaboration avec Relais Vaché, nous vous proposons un séjour de 2 jours et 2 nuits, dans le cadre enchanteur du Sanetsch, pour comprendre et analyser le mécanisme et la gestion des émotions en escalade.
plus d'infos sur le site de Relais Vaché
Hypnose bien-être
Vous avez en vous toutes les clés pour réussir. Grâce à l’hypnose, votre inconscient va vous ramener vos clés, quel que soit votre objectif :
- Perdre du poids
- Arrêter de fumer
- Stopper les crises d'angoisse
- Résoudre un conflit
- Vous dépasser
- Lâcher prise
- Vous détendre
Les possibilités de thématique sont infinies. Je vous accompagnerai dans la délimitation d’un objectif motivant et réalisable !
Ateliers d'auto-hypnose
Vous souhaitez pouvoir pratiquer des exercices d'hypnose au quotidien, pour réduire votre anxiété, apprendre à lâcher prise, mieux gérer le stress ou votre grande sensiblité ?
J'organise ponctuelle des ateliers d'auto-hypnose sur des thématique ciblées. N'hésitez pas à me contacter pour me proposer vos thématiques, ou pour organiser un atelier pour un groupe consituée (entre amis, dans votre entreprise, association, etc.)
En tant que praticienne en hypnose, je vous accompagne pour un voyage à l'intérieur de vous, à la rencontre de vos ressources, de votre intuition, de vos compétences cachées.
Peut-être avez-vous des à priori ?
- "Ce n'est pas pour moi, je n'arriverai pas à lâcher prise"
- "J'ai peur des dires des choses que je pourrai regretter, qui me font honte"
- "Je n'ai pas envie de perdre le contrôle, de faire des choses contre mon gré"
Rassurez-vous, je ne fais pas d'hypnose de spectacle. L'hypnose thérapeutique est beaucoup plus simple et accessible qu'il n'y paraît. C'est mon rôle de veiller à votre lâcher prise et de vous accompagner dans le processus de transe hypnotique.
Je travaille dans un seul but : votre bien-être. Vous êtes le seul mettre à bord et c'est vous qui orientez la séance.
Tarifs
Séance Hypnose
60 minutes - 110.-
